Vėliausiai šiame skyriuje turėtų paaiškėti, kad „Vartotojo skaitiniai tiems, kurie mokosi pagal smegenų veiklą“ gali būti naudingi. O gal pas Jus vertinama, kad vaikai grįžę iš mokyklos pirma žiūri televizorių?

Mes nenorime patarti daugiau žiūrėti televizorių; tai būtų didelis nesusipratimas! Bet turėtume teisingai pasirinkti, ką reikia veikti vakare ir einant miegoti, nes matyta, išgyventa ir skaityta smegenys visą naktį išsamiai apdoros, tarsi dirbtume visą naktį ir sekantį rytą tai mokėsime jau geriau.
Galima prisiminti seną pasakymą: tai, ką norime išmokti, reikia „pasidėti po pagalve“. Nors tai su pagalve neturi nieko bendro. Greičiausiai prieš padedant mokomąją medžiagą po pagalve ji peržiūrima dar kartą ir tai, ką visiškai prieš miegą įsimename, iš tikro bus apdorojama visą naktį, nors mes netrukdomi miegame.
Bet kodėl reikia žiūrėti televizorių iš karto grįžus iš mokyklos? Ne, kaip čia pasakius, tai nėra patarimas. Geresnis variantas būtų sportas, muzika, pasivažinėjimas dviračiu; visa ši veikla padeda išstumti streso hormonus, kurie po triukšmingos dienos mokykloje neišvengiamai teka mūsų arterijomis ir paralyžiuoja smegenis.

Tik jeigu šia veikla užsiiminėti nebėra jėgų, tuokart stebuklą gali sukurti ir gražus, linksmas ar romantiškas filmas, nes jis taip pat „praplauna“ arterijas (žinoma, to nepadarys veiksmo ar siaubo filmas, kuris pagamins dar daugiau streso hormonų!).
Ir kai arterijos chemiškai bus vėl švarios, galva taip pat bus laisva, ir atlikti namų darbus bus nesunku.